Il a mis du temps, mais il est enfin arrivé… De qui je parle ? De l’été bien sûr.
Qui dit été, dit soleil !
Qui dit soleil, dit chaleur !
Et qui dit chaleur dit rafraichissement !

Mais comment continuer à bénéficier des bienfaits de la spiruline durant cet été ?

Découvrez une nouvelle recette à la spiruline, et plus particulièrement un délicieux smoothie survitaminé à nectarine pomme et spiruline, idéal pour se rafraichir, se régaler et faire du bien à son corps en seulement 5 minutes …

smoothie nectarine pomme spiruline

Pour réaliser un smoothie nectarines pomme et spiruline vous aurez besoin des produits suivants (recette pour 1 à 2 personnes / durée de préparation 5 min) :

  • 4 nectarines (jaunes ou blanches selon votre préférence)
  • 1 pomme (au choix selon votre préférence)
  • Un peu de gingembre frais
  • Spiruline en paillettes 

Comment réaliser votre smoothie nectarines pomme et spiruline ?

Commencez par bien laver vos fruits puis les couper grossièrement en prenant soin de retirer le pédoncule, les pépins et les noyaux. Placez vos morceaux de fruits ainsi que votre gingembre (peut être remplacé par des feuilles de menthe) et mixez le tout.
Versez le smoothie dans un verre et ajoutez une cuillère à café de spiruline en paillettes.

Pour servir frais, ajoutez un peu de glace pilée à votre smoothie nectarines pomme et spiruline.

Bonne dégustation.

Merci à Maria pour cette délicieuse recette de smoothie à la spiruline.

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