Recettes Boissons & Smoothies, Recettes Salées, Recettes Sucrées

Une petite sélection de recettes détox pour janvier

Bonjour à tous !

On espère que vous avez passé de bonnes fêtes et que la rentrée n’a pas été trop dure. Après les excès culinaires de ces deux dernières semaines, l’heure est maintenant aux bonnes résolutions et à la détox!

Nous vous proposons ce mois-ci trois recettes speciales détox, des blogs Saveurs Végétales et Vanessacuisine, en accompagnement d’un peu de lecture sur les vertus détox de la spiruline.

Recettes détox : un top 3

Pour commencer, on vous conseille le cocktail vitamines de Saveurs végétales a prendre matin, midi ou soir : un jus pommes–citron–fenouil–gingembre–spiruline, riche en vitamines et antioxydants. De plus, la forte concentration en vitamine C du citron va favoriser l’absorption du fer contenu dans la spiruline. On dit go go GO !

On continue avec le petit-déjeuner vitalité de Vanessa cuisine, simple et rapide à faire. À la place de la poudre de spiruline, on vous conseille les paillettes ou les pétales de Gourmet Spiruline, qui se dissoudront à merveille dans le lait de riz.

Enfin, un petit plaisir glacé, toujours de Saveurs végétales : la soupe détox glacée avocat–concombre–spiruline–citron vert. Elle permettra à votre appareil digestif de récupérer en douceur après les fêtes tout en retrouvant la forme.

Vous trouverez toutes nos spirulines pour vos recettes dans notre espace boutiqueOn espère que vous aimerez ces recettes autant que nous !

Prenez soin de vous et à bientôt pour un nouveau top 3.

Charly Margain

À propos de Charly Margain

Fondateur de Gourmet Spiruline, Charly Margain a découvert la spiruline en 2009 et s'est formé chez le premier producteur de spiruline artisanale de France, en Provence. Son stage devait durer un mois, il y est resté deux ans. Dans sa volonté de développer le commerce équitable en phase avec ses valeurs, il créa en 2011 Spiruline sans Frontière, devenu Gourmet Spiruline en 2015. En 2011, Charly Margain remporte le prix de l'innovation économique, Spiruline sans Frontière recevra le trophée pour l'engagement de la marque pour son développement éthique et durable.

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